塩飴♪

お気に入りの塩飴です🍬
あまり飴を摂取する習慣はないのですが
足が攣ることが日常で
知人から教えてもらってから
常備するようになりました👜
ミネラルやマグネシウムは意識的に摂らないと
不足しがちなので
注意しています⚠️